
Os polegares e os celulares
Nossos polegares ficam sobrecarregados com os movimentos curtos e repetitivos de digitação em celulares. Saiba o que fazer para evitar lesõe

Como o câncer de mama pode afetar suas mãos
A cirurgia para retirada do tumor pode provocar inchaço nos braços, aumentando a incidência de algumas doenças nas mãos. Entenda.

Mãos e as lesões digitais
Que o celular, o tablet e o computador revolucionaram nossas vidas, ninguém há de negar. o uso exagerado desses aparelhos também trazem prob

Tenistas sem lesões
Jogar tênis é um atividade extremamente prazerosa, tanto para amadores quanto para profissionais. Além de exercitar diversos músculos e treinar a parte aeróbica, é um esporte bastante sociável, que pode ser praticado em qualquer idade. O fabuloso tenista Gustavo Kuerten popularizou o tênis no Brasil quando despontou no circuito profissional em 1997, com raquetadas precisas e velozes. Atualmente, outros ídolos inspiram com seus inúmeros recordes, como os incríveis Roger Federe

Mães e Mãos
A gravidez é um momento mágico na vida de uma mulher. Quando o bebê chega ao mundo, o toque das mãos é uma das formas de conexão entre ele e sua mãe. No entanto, existem doenças que podem atingir as mãos e punhos das mulheres no período da gravidez e do pós-parto, atrapalhando muito este momento tão especial. E mesmo mãos saudáveis merecem atenção nesta fase: existem cuidados que devem ser tomados na hora de pegar o bebê, segurar no colo ou mesmo amamentar. Quais doenças pode